Lav en pigeaften for dig dine veninder

Efter en lang uge med en masse lektier, skole, afleveringer og tidlige morgener, er det en god ide at koble af i weekenden. Lav derfor en pigeaften for dig og dine bedste veninder, hvor i rigtigt kan hygge og glemme hverdagen lidt. Det vil helt sikkert også være en god afveksling for dem, så de også kan slappe lidt af. I kan lave lige hvad i vil, og bare hygge jer. Det kan jo være i skal have et glas rødvin, og bare snakke lidt om, hvad der sker. Hverdagen kan nemt blive så travl, at man glemmer hinanden lidt, og det er derfor super godt at lave ting, hvor i virkelig får snakket sammen.

Det kan i lave

Udover at drikke et godt glas rødvin, er der også en masse andre ting, som i kan lave. Det er altid en god ide at bruge tid på bare at snakke sammen. Så kan i fortælle hinanden alle de ting, som i måske er gået glip af i løbet af den travle uge. Det er vigtigt at give sig tid til at snakke tingene igennem, så man ikke glider fra hinanden. Derudover kan i jo også se en god tøsefilm, eller jeres yndlingsserie. Det vil helt sikkert blive rigtigt hyggeligt, hvis i finder en god film, og tager popcornene frem.

Husk hinanden

Selvom en pigeaften er helt vildt hyggelig, er det ikke altid, at man kan få tiden til det. Der er altid så meget man skal, og det kan være, at i begge har vildt mange lektier hele ugen, og simpelthen ikke kan nå at ses. Sådan er det bare en gang i mellem, det er der ingenting at gøre ved. Det er dog bare vigtigt at huske hinanden alligevel. Derfor er det en god ide at ringe eller skrive, så man stadig er der for hinanden.

Sådan sparer du penge på SU

Hvis du lever af din SU, kan budgettet godt være meget knapt. Måske du også bor alene og skal betale en husleje, så det er endnu mere stramt. Det er ikke umuligt for nogle at leve på SU, men du kan få brug for nogle forskellige tips, hvis det skal fungere.

Lav en madplan

En ugentlig madplan lyder måske ikke som noget for dig, men faktisk er der rigtig mange penge at spare, hvis du planlægger dine måltider på den måde. Når du laver en madplan, kan du planlægge dine måltider smart og sørge for, at alle råvarerne kan bruges flere dage. Hvis du gør det på den måde fremfor at købe ind til en ny ret hver dag, kan du spare mange penge. Desuden er det en god idé at lave store portioner, så du har mad til flere dage.

Køb dit tøj i outlets

På SU er der ikke plads til den helt store shopping hver måned, men til gengæld vil der jævnligt være nogle ting, som er nødvendige at købe. Når der er noget tøj, som du er nødt til at have, kan du vælge at købe det i et outlet. I et outlet er tingene nemlig altid billigere end i almindelige forretninger. Hos Dansk Outlet har de alt fra boxershorts til vinterjakker. Du kan også købe mange gode ting brugt på nettet på forskellige hjemmesider, hvor folk sælger ud af deres tøj.

Lav din kaffe selv

Generelt er det smart at tænke igennem, hvad du egentlig bruger penge på. Hvis der er nogle små ting, du sagtens kan skære fra, så gør det. Hvis du f.eks. har for vane at købe en to-go-kaffe de fleste morgener, kan du i stedet købe dig en termokop og lave din kaffe selv hver morgen. Det er nemlig langt billigere.

Få styr på medarbejderne med et smart system

Der er intet smartere end et system som tjekker medarbejdere, og får styr på trafikken, om så det er på lageret, eller bare i hovedindgangen. Mange firmaer er begyndt at bruge adgangskontrol, så det kun er dem som arbejder der, som kan komme ind. Du får en stor mulighed til billige penge, for at få en kontrol over bygningen/virksomheden.

Hvilke fordele til brug af kontrolanlæg

Det smarte ved en kontrol er at det giver et overblik over hvem der har adgangen til de forskellige dele i bygningen, du kan selv styre hvem der skal have adgang. Det skaber både en god sikkerhed, men også en god tryghed, i forbindelse med tyveri. Du kan også gøre nogle midlertidige personer tilladte, hvis der er behov for en håndværker, eller en vikar evt. du kan både bruge en brik eller adgangskode, men det smarteste vil være en brik, et adgangskort. Koderne kan nemt gives videre nemlig.

Hvilke adgangskontroller?

Der er et hav af forskellige løsninger som dækker over en sikker hverdag. For der er flere forskellige faktorerer som der skal spille ind for at finde en løsning, bygninger er nemlig forskellige. Det er nemlig alt efter hvilken størrelse virksomheden er, så er der forskellige løsninger til den enkelte løsning.

Tidsbesparende

Det bliver mere og mere almindeligt med brug af adgangskontrol, der kommer flere produkter, og i flere prisklasser. Der kommer flere og flere kunder ved de forskellige forhandlere, for det skaber en tryg og effektiv arbejdsplads med fokus på sikkerheden. Det smarte er at andre ikke har adgang til arbejdspladsen, men dem der arbejder der har kun adgang til relevante områder. Det kan spare tid for glemte nøgler, og ikke mindst fratrådte medarbejdere, det er nemt at få dem ud af systemet, og kræver blot et klik. Så få fat i adgangskontrol til din virksomhed, og skab en tryg arbejdsplads.

 

 

Så nærmer Black Friday sig

Vi elsker nok alle, når der er udsalg, og vi kan spare en masse penge på vores køb. Med udsalg og tilbud kan vi nemlig købe en masse lækre ting, uden at det går særligt meget ud over vores pengepung. Af samme grund er Black Friday en dag, som mange holder af. Det er en begivenhed, der stammer fra USA, men som de seneste år også er blevet et kæmpe hit herhjemme. På Black Friday vrimler det nemlig med vilde tilbud og rabatter i nærmest alle butikker – både de fysiske og de online. Det kan dog virke lidt uoverskueligt at skulle navigere rundt blandt de mange gode tilbud. Af samme grund kan du her få hjælp til at finde de bedste tilbud på black Friday 2019 på en overskuelig måde.

 

Lige til at overskue

Hvis du synes, at det er lidt svært at overskue, hvilke butikker og webshops der er værd at besøge på Black Friday, vil du nok have glæde af at tjekke den overskuelige oversigt over de steder, hvor du kan finde de bedste tilbud og få de største besparelser. Når du klikker på brandsene i oversigten, vil du blive ført direkte hen på hjemmesiden, så du selv kan tjekke tilbuddene ud.

 

Hvilke varer kan jeg spare mest på?

Selvom du kan finde gode tilbud inden for de fleste kategorier af varer, er der nogle, hvor du kan spare mere end ved andre. Hvis du virkelig vil spare store beløb, kan du for eksempel med fordel købe varer inden for kategorier som elektronik og hårde hvidevarer.

Derudover vil du med garanti også kunne gøre et kup, når det kommer til tøj, sko og møbler, da priserne også vil falde her. Hvis der i det hele taget er nogle ting, som du længe gerne har villet have, er Black Friday den perfekte dag endelig at få det købt på.

 

 

Hop dig i form på trampolin

Der er ikke mange, som forbinder det at dyrke motion med at have det sjovt. Tit må vi slæbe os ned i træningscenteret eller ud på løbeturen, uden at vi egentlig orker. Dette er lidt ærgerligt, for det kan faktisk sagtens være sjovt at træne. Med en lille trampolin derhjemme kan du hoppe dig i form, samtidig med at du vil være godt underholdt.

 

Tag træningen med hjem

Det kan virke uoverskueligt at tage hele vejen ned i fitnesscenteret for at træne. Nogle gange virker det så uoverskueligt, at vi faktisk ender med at blive hjemme og på den måde springer træningen over. Dette er et lidt ærgerligt mønster, især når vi betaler i dyre domme for at være medlem af træningscenteret.

Hvis du har svært ved at komme ud ad døren for at træne eller løbe, kan det være, at du skulle rykke træningen med hjem. Dette kan gøres ved at investere i en lille trampolin, der enten kan stå i haven eller indenfor. På den måde behøver træningen ikke blive et lige så uoverskueligt og tidskrævende projekt, da du i stedet bare kan hoppe på trampolinen, når det lige passer dig.

 

De fleste vil nok også finde workouts på trampolinen en del sjovere end træningen i centeret, og derfor vil det være nemmere at tage sig sammen til at få det gjort. Hvis du vil skrue endnu mere op for underholdningen, kan du eventuelt placere trampolinen foran fjernsynet, så tiden for alvor kommer til at flyve afsted.

 

Sund form for træning

Trampolinhop er først og fremmest sundt, fordi det er sjovt og vil kunne løfte dit humør. Derudover er det også en alsidig form for træning, der både vil styrke din balanceevne, motorik og kondition. Det er dermed bare om at finde en trampolin, hvis du ønsker træning, der både er sjov og med et stort udbytte.

 

Gode råd mod eksamensangst

Eksamensperioden er skudt i gang, og det er de færreste, der er vilde med at sidde ved det grønne bord og blive forhørt i de mange siders pensum. Kan du ikke sove op til en eksamen? Har du kvalme eller er svimmel? Eller får du ondt i maven bare ved tanken om at gå ind i eksamenslokalet? Så er du muligvis en blandt mange studerende, der kæmper med eksamensangst. Her får du tre gode råd, der kan hjælpe dig med at håndtere din eksamensangst, så den ikke lammer dig under eksamen.

Start i god tid

Når man lider af eksamensangst, kan det være svært at komme i gang med eksamenslæsningen. Den kan udløse mavepine, kvalme og andre ubehagelige følelser. Ikke desto mindre er det vigtigt at komme i gang med forberedelsen i god tid, så du ikke ender med at udskyde det til allersidste øjeblik. Oftest forværrer det bare situationen. Når du er i god tid, er der også plads til at holde pauser undervejs, hvis presset bliver for voldsomt.

Træn eksamenssituationen

Selvom det er skræmmende og angstprovokerende, kan gøre en stor forskel at træne eksamenssituationen på forhånd. Brug for eksempel din læsegruppe til at konstruere en realistisk eksamenssituation. Du vil få en fornemmelse af, hvordan det er at gå til eksamen, ligesom du bliver klogere på, hvordan din krop reagerer. Det gør muligvis den reelle eksamen lidt nemmere at komme igennem.

Søg professionel hjælp

Hvis du lider af voldsom eksamensangst, kan du søge professionel hjælp hos en psykolog eller lignende. Her vil du få en række værktøjer, der kan hjælpe dig med at håndtere din angst. Det er ikke sikkert, at den forsvinder helt, men det er muligt at lære at kontrollere den på sigt. Hos denne psykolog i Aalborg tilbyder samtaleterapi uden ventetid, så det er en mulighed, hvis din eksamensangst er akut.

Events som ryster dig om dine medstuderende sammen

Når man starter på en videregående uddannelse, starter man ikke bare på en akademisk uddannelse, men man får også muligheden for at være med i et fællesskab. Et fællesskab som består af en blanding af nye, gamle og tidligere studerende. Formålet med dette fællesskab er at gøre sådan at universitetet ikke kun går ud på at læse lange tekster og skrive svære opgaver. Her kan ens socialenetværk af medstuderende både hjælpe en med det faglige og det sociale. Man bestemmer selvfølgelig selv om man vil være med, men det er helt klart at anbefale. Events er især med til at skabe et godt sammenhold. Disse events kan fx bestå af fester, teambuilding og forskellige kurser. For at skabe de mest optimale event, kan man fx få hjælp af event bureauer her.

Fester er vigtige 

Der er selvfølgelig dem som mener at fester ingen steder høre hjemme på universiteter og andre uddannelseinstitutioner, men de er faktisk ret vigtige. Det er til festerne at de studerende endelig kan slå sig løs efter en lang uge med undervisning, læsning og opgaver. Hvis de studerende ikke kunne slå sig løs med hinanden en gang imellem, ville der være langt flere som ville droppe ud.

Teambuilding

Teambuilding nævnes måske allermest i sammenhæng med virksomheder og sportshold, men det kan være mindst lige så vigtigt for et hold på universitetet. På videregående uddannelser vil man ofte komme ud for gruppearbejde, og hvis man ikke kan finde ud af at arbejde sammen, vil ens opgave blive løst dårligere. Her vil teambuilding i høj grad kunne hjælpe.

Kurser af forskellig art

De studerende lære meget i den undervisning som de modtager, men der er stadig flere ting som de må lære selv. Heldigvis er der flere sammenslutninger af studerende som sørger for at arrangere kurser som kan hjælpe studerende med at lære vigtige egenskaber. Her kan der fx være tale om studieteknik, CV – skrivning, jobsøgning osv.

 

3 gode grunde til at købe en miniovn

Over de seneste år er miniovne blevet meget populære og er efterhånden fast inventar i mange studieboliger. Hvis du ikke allerede ejer en miniovn, kan du her læse tre gode grunde til at investere i en. Den er nemlig værdsat af mange studerende landet over.

 

#1 – Spar plads

Som studerende kender de fleste af os til konceptet pladsmangel. Studieboliger er som udgangspunkt ikke ret store og køkkenerne er typisk små. Med en miniovn kan du undgå at optage unødvendig plads, og i stedet have mere opbevarings- eller bordplads. At have en miniovn frem for en almindelig ovn kan altså give lidt mere luft i et ellers trængt køkken. Nogle køkkener er endda så små, at der ikke er plads til en almindelig størrelse ovn, og er er miniovnen den perfekte løsning.

#2 – Spar penge

Fordi en miniovn er mindre end en almindelige ovn, er der også mindre ovnrum, som skal opvarmes. Det betyder, at der er penge at spare på elregningen, fordi miniovnen bruger mindre strøm end en større ovn. Udover at være god ved din elregning, undgår du også at belaste miljøet unødvendigt. Dermed skal du ikke have dårlig samvittighed over at sætte gang i ovnen for at varme et enkelt rundstykke eller to.

#3 – Spar tid

Fordi miniovnen er mindre end en almindelig ovn, varmes den hurtigere op, og der går ikke længe før den bliver klar. Det betyder, at maden bliver hurtigere færdig, og at der altså er tid at spare på madlavningsposten.
Studerendes hverdag er ofte travl og tæt pakket, så de fleste har ikke den store tid eller overskud til madlavningen, hvorfor det er attraktivt at kunne spare tid på denne. Den sparede tid kan man bruge på at studere, dyrke motion, gøre rent eller bare slappe fuldstændigt af – det er nemlig også vigtigt at gøre en gang imellem.

Få et studiejob som rengøringsassistent

Når man er studerende og udelukkende lever af en hjemmeboende eller udeboende SU, så kan det godt være svært at få tingene til at hænge økonomisk sammen. Når man har betalt ens regninger, så er kontoen allerede ved at være tom. Dette gør, at man alt for ofte må sige nej til at tage med vennerne i byen eller sige nej til at tage med ud og spise. Der er heller ikke penge nok, til at man spare penge sammen til rejser eller større ting, man godt kunne tænke sig. Det er derfor en god idé at få sig et fritidsarbejde, hvor man kan tjene en ekstra skilling. Det kan dog mange gange være svært at finde et arbejde, som man har tid til at passe ved siden af studiet. Jobbet som rengøringsassistent er måske i virkeligheden et af de bedste bud. Du kan læse mere om erhvervsrengøring her.

Praktiske arbejdstider

Når man er under uddannelse, så kan man typisk have undervisning i tidsrummet fra 08 til 18 i hverdagene, og selvom det på de fleste uddannelser ikke er hver dag der er undervisning, så er det bedre, hvis man ikke arbejder i det tidsrum. Men som rengøringsassistent arbejder man ofte om aftenen, hvor alle det pågældende sted er taget hjem, så der er masser af plads og ro til at klare arbejdet.

Varierede arbejdsopgaver

Som rengøringsassistent skal man være lidt af en blæksprutte, da man fx ikke specialisere sig i gulvask og vinduespudsning. I stedet skal man klare mange forskellige opgaver, og man skal være klar til at arbejde selvstændigt.

God erhvervserfaring  

Selvom der måske ikke er tale om et studierelevant job, så er det vigtigt at have stående på cv´et, at man kan finde ud af at have et job og gøre et godt stykke arbejde. Så det kan bestemt godt betale sig at skaffe sig et job som rengøringsassistent.

 

Ferie på budget

Som studerende svømmer man ikke ligefrem i penge, og til tider kan det være svært at få budgettet til at hænge sammen. Derfor vælger mange at droppe charter- eller storbyferien, da der simpelthen ikke er råd til det. Det betyder dog ikke, at der ikke er plads til at holde ferie – der er nemlig masser af muligheder, som kun få eller ingen penge koster.

Ferie i det fri

En undervurderet måde at holde ferie på er en outdoor-ferie i den danske natur. Det er en perfekt måde at få et tiltrængt afbræk fra en travl hverdag, og en mulighed for at bruge tid sammen på i friske og idylliske omgivelser.

Naturstyrelsen har på naturskønne områder i Danmark opført en lang række sheltere, der ganske gratis kan afbenyttes af alle. Nogle af dem kan bookes på forhånd, men ellers fungerer det efter først til mølle-princippet. Naturstyrelsen opfordrer til at efterlade områderne anstændige og uden skrald eller andet, der kan genere andre gæster og ikke mindst dyrelivet.

Da shelterne frit kan benyttes, er en outdoor-ferie en studievenlig ferieform. Det eneste man skal betale for er nemlig det udstyr, man skal medbringe. Et telt og soveposer det mest essentielle, og derudover er det en god ide at medbringe køkkengrej, så der kan laves mad over bål og i de naturkøkkener, som shelterne ligger ved.

Godt selskab

For de flestes vedkommende er det sjældent hvor man befinder, der er afgørende for, om man har det sjovt, men derimod hvem man er sammen med. Godt selskab giver gode oplevelser, og det har ikke så stor betydning, om man sidder på Kerteminde Strand eller på Gran Canaria. I virkeligheden handler det om at omgive sig med mennesker, som man holder af og hygger sig med. Udnyt den lange sommerferie til at samles omkring hjemmelavede måltider. Det behøver som sagt ikke at være noget ekstraordinært, da pointen er at mødes og bruge tid sammen.